Das Coaching für Ihr Worklife.

Werden Sie sich Ihrer Stärken, Ziele und Grenzen bewusst für ein erfülltes (Arbeits-)Leben.

Das Leben gestalten, nach IHREN Wünschen.

Aus gewohnten Abläufen auszubrechen und Prozesse zu verändern, setzt ein hohes Maß an Bewusstsein über sich selbst voraus. Ihr Coaching mit mir, Jane Nöbel, hilft Ihnen dabei, es zu erlangen. Gemeinsam gehen wir auf die Suche nach Ihrer beruflichen Identität, hinterfragen den Sinn Ihres Jobs und finden heraus, welche Entwicklung, Veränderung oder Balance Ihr Arbeitsleben braucht. Während des Such- und Lernprozesses online oder in meinem Coaching-Space in Regensburg werden Sie Ihre persönlichen Kompetenzen, Motive und Limits kennenlernen. Damit schaffen wir Ihre Basis für neue Möglichkeiten, um Ihr Leben aktiv nach IHREN Wünschen zu gestalten.

Kontakt zu Ihrem Coach
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Sie sind hier richtig, wenn Sie …

  • unter beruflichem Stress leiden.
  • überfordert sind.
  • beim Wiedereinstieg in den Beruf strugglen.
  • vor beruflichen Herausforderungen stehen.
  • neue Perspektiven suchen.
  • den Sinn Ihres Jobs hinterfragen.
  • Ihre Bedürfnisse kennenlernen wollen.
  • über sich hinauswachsen möchten.
  • eine Basis für neue Möglichkeiten benötigen.
  • sich nach einem selbstbestimmten Arbeitsalltag sehnen.
  • sich neue Wege zu mehr Klarheit wünschen.
  • bereit sind, Ihrer inneren Stimme (wieder) zu vertrauen.
  • eine Frau in der Wissenschaft sind.
  • Wege zur Vereinbarkeit von Familie und Job suchen.
  • sich als Student*in oder Berufsanfänger*in Orientierung wünschen.

MEINE ARBEITSWEISE IM COACHING

Der Beginn Ihres Coachings ist der erste Schritt in Ihr selbstbestimmtes (Arbeits-)Leben. Auf diesem Weg bin ich immer an Ihrer Seite. Gemeinsam suchen wir die Lösung, die bereits in Ihnen steckt! Als Beraterin und Impulsgeberin empowere ich Sie, Ihre Bedürfnisse, Ressourcen und Ziele zu erkennen.

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Vorgespräch

Kontaktiere Sie mich über das Kontaktformular oder buchen Sie direkt ihr kostenloses Erstgespräch. In 30 Minuten werden wir uns telefonisch oder digital gegenseitig Kennenlernen. Gemeinsam reden wir über Erwartungen, Beratungswünsche und stecken die Rahmenbedingungen für Ihr Coaching ab. Wir definieren Themen, Ziele und reden über ein Honorar.

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Zusammenarbeit

Gemeinsam entwickeln wir Ihren individuellen Coaching-„Fahrplan“. Wahrscheinlich werden wir in fünf bis sechs Sitzungen im Abstand von drei bis vier Wochen Ihre Stärken, Ziele und Grenzen definieren, damit Sie ein erfülltes (Arbeits-)Leben führen können. Eine Sitzung dauert 60 Minuten. Wir können uns bei mir in Regensburg im Coaching-Space treffen oder online. Für die Arbeit mit Firmen komme ich gerne auch in Ihr Unternehmen.

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„Was vor uns liegt und was hinter uns liegt ist nichts im Vergleich zu dem, was in uns liegt.“

Henry David Thoreau

Methoden

Erzählen Sie jetzt Ihre Geschichte neu! Dank gezielter Impulse können wir gemeinsam Ihre Challenges angehen und die Lösung finden, die bereits in Ihnen steckt. Alles, was wir dafür brauchen, ist Ihre Bereitschaft, Ihr Denken, Fühlen und Handeln aus anderen Blickwinkeln zu betrachten. Unser gemeinsames Ziel: Selbsterkenntnis, Klarheit, Leichtigkeit. Lassen Sie sich auf unseren gemeinsamen Veränderungsprozess ein.

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1. Schritt

Die Lösung steckt bereits in Ihnen! Ich helfe dabei, sie zu finden. Orientierung liefern mir dabei Ihre Ziele, Wünsche und Ressourcen.

 

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2. Schritt

Ich stelle ihnen systemische Fragen und spreche meine Hypothesen aus. Ihre Antworten visualisiere ich für uns. Zusammenhänge und Gesagtes werden so optisch dargestellt.

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3. Schritt

Sie erlangen Klarheit, denn jetzt können Sie Ihre Gedanken ordnen und systematisieren. Was schon lange in ungeordneten Bahnen in Ihrem Kopf ist, bekommt endlich Gewicht.

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